Alzheimer und wir

Ein Wochenende fast wie Urlaub

Verreisen mit Demenz wird irgendwann schwierig. Da ist es schön, wenn der Urlaub nach Hause kommt.
Verreisen mit Demenz wird irgendwann schwierig. Da ist es schön, wenn der Urlaub nach Hause kommt. Bild Peggy Elfmann

«Ist das nicht zu viel für Mama?», fragt mein Papa oft. Auch ich frage mich, wie viel Unruhe gut für sie ist. Aber manchmal tut Trubel gut. Ein Wochenende mit Hund, Familie und Freundschaft.

Von Peggy Elfmann

Bunt – dieses Wort beschreibt unser Wochenende perfekt. Es ist Ferienanfang und ich bin mit den Kindern zu meinen Eltern gefahren. Endlich können sie mehr Zeit mit der Oma verbringen und nicht nur ein Wochenende.

Es kommen natürlich auch wieder Fragen auf – «Was macht der Pflegedienst?», «Versteht die Oma, was die im Fernsehen sagen?» – und ich versuche sie nach bestem Wissen zu beantworten.

Ich bin jedes Mal gerührt, wenn ich sehe, wie sich meine Mädchen um die Oma kümmern.

Wie sie sie begrüssen und umarmen. Wie sie sie an der Hand nehmen und ihr helfen, die Treppen zu gehen.

Meine Grosse hat der Oma eine Bommel mitgebracht, zum Nesteln. Sie hat sie sogar schon am passenden Faden mit Sicherheitsnadel angesteckt, damit die Oma sie an jeder Kleidung tragen kann und immer etwas zum Spielen in den Händen hat.

Die Töchter geniessen es, endlich mehr Zeit bei und mit Oma verbringen zu können.
Die Töchter geniessen es, endlich mehr Zeit bei und mit Oma verbringen zu können. Bild Peggy Elfmann

Urlaub mit Demenz – Eine Auszeit zu Hause

Ich habe in der neuen Podcastfolge von «Leben, Lieben, Pflegen – Der Podcast zu Demenz und Familie» mit Anja über Urlaub mit Demenz gesprochen.

Verreisen wird irgendwann schwierig. Meine Eltern waren schon lange nicht mehr unterwegs (mal abgesehen davon ist ja auch Corona-Pandemie), und ich habe mich nach der Aufnahme der Folge gefragt, ob wir es vielleicht doch wagen sollten, ein paar Tage mit Mama wegzufahren.

Nun aber ist der Urlaub zu meinen Eltern gekommen.

Denn am Wochenende waren nicht nur wir da. Auch meine beste Freundin ist mit ihrer Hündin gekommen. Ich war davor ein wenig unsicher, ob das nicht zu viel und zu trubelig werden würde.

Aber es war nicht nur ein wunderschönes Wiedersehen für mich, sondern auch wie Urlaub für meine Eltern.

Wenn wir in den Urlaub fahren, wollen wir ja mal einen Tapetenwechsel, etwas Neues sehen, hören und lernen, dem gewohnten Alltag entfliehen. All das tun die meisten von uns, indem sie verreisen. Aber im Grunde genommen ist so eine Auszeit auch zu Hause möglich.

Die vierbeinige Abwechslung ist bei den Elfmanns sehr willkommen.
Die vierbeinige Abwechslung ist bei den Elfmanns sehr willkommen. Bild Peggy Elfmann

Gemeinschaft statt Einsamkeit

Im Podcast hat Anja darauf hingewiesen, dass es eine gute Alternative für Menschen mit Demenz und ihre pflegenden Angehörigen ist, in der Nähe kleine Abenteuer zu erleben und Erkundungen zu machen.

Mal eine Wanderung an einem See oder der Besuch in einer anderen Stadt. Oder Besuch zu sich einladen. Das hat den Vorteil, dass man die Routine, die für Menschen mit Demenz wichtig ist, beibehalten kann.

Meine Freundin und ihre Hündin haben Abwechslung gebracht.

Sie haben Geschichten erzählt, sind mit Lockerheit und Offenheit auf meine Mama zugegangen. Und Mama hat sich so gefreut.

Ein Wochenende, das sich fast wie Ferien anfühlt.
Ein Wochenende, das sich fast wie Ferien anfühlt. Bild Peggy Elfmann

Sie war an diesem Wochenende viel wacher und fröhlicher als sonst. Eigentlich auch kein Wunder. Wir haben seltener über schwierige Themen gesprochen und nicht so ernst geschaut, wie wir das sonst oft tun.

Und auch meinem Papa, der sich sonst kaum Auszeiten nimmt, haben die Tage gut getan. Da war ein Hund, so wie er es in seiner Kindheit kannte, und schon alleine durch diesen kleinen, lieben Cocker Spaniel wurde alles ein wenig leichter, bunter und fröhlicher.

Untersuchungen zeigen ja, dass Einsamkeit durchaus ein relevanter Gesundheitsfaktor ist. Menschen, die einsam sind, haben ein höheres Risiko, an Depressionen und Demenz zu erkranken.

Wenn man so will, war dieses Urlaubs-Wochenende auch eine gute Vorsorge, für uns alle. Und es hat mal wieder gezeigt, wie gut es ist, Freunde zu haben. Ein Netz an Helfern und Unterstützern ist das Beste, was man haben kann, ob nun mit oder ohne Demenz.

erschienen: 17.09.2021