«Ich habe meine Frau verloren», sagt Derek Taylor. «Meine Schwester ist gestorben. Und je älter du wirst, desto weniger Leute suchen den Kontakt zu dir.» Der 90-jährige Engländer wollte sich nicht mit der Einsamkeit abfinden. «Ich fragte mich, was ich gegen meine Einsamkeit unternehmen kann. Also machte ich eine Liste.»
Was Derek Taylor gegen die Einsamkeit empfiehlt
- Unternimm etwas, um neue Freunde zu finden
- Werde Mitglied in einem Verein
- Besuche das Gemeindehaus und informiere dich über die Angebote
- Lerne den Computer in der Bibliothek zu benutzen
- Nimm die Angebote des lokalen Sozialdienstes und des Quartiervereins in Anspruch
- Denk über einen Untermieter in deiner Wohnung nach
- Greife öfter zum Telefon und melde dich bei deinen Bekannten
- Suche den Kontakt zu Verwandten und Freunden, mit denen du lange nicht gesprochen hast
- Freunde dich mit deinen Nachbarn an
- Arbeite ehrenamtlich, wenn du dazu in der Lage bist